Mindful Style

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Sich zu zeigen erfordert Mut Eine unserer größten Ängste ist oft, von Anderen wirklich gesehen zu werden. So schaffen wir es oft nicht, vor anderen zu sprechen, uns wirklich authentisch zu zeigen oder aufzufallen. Dahinter steckt oft die Angst vor der negativen Bewertung Anderer. Wenn wir uns wirklich zeigen, sind wir verletzlicher für diese Bewertungen....
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Power Dressing Es gibt Tage, an denen wir uns großartig und total selbstsicher fühlen. Und dann wiederum haben wir Tage, an denen wir uns am liebsten verkriechen möchten. An denen wir unsicher sind und unzufrieden mit uns, mit dem, was wir tun und damit, wie wir aussehen. An diesen Tagen will nichts so richtig klappen...
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Meine 3 Tools für deinen starken Selbstwert Unser Selbstwert ist unser wichtigster Schatz. Ganz tief in uns verborgen wirkt er jeden Tag auf dich, deine Gedanken und Handlungen. Dabei ist es gar nicht so einfach, ihn zu stärken. Denn viel zu oft sind wir damit beschäftigt, unseren Wert an äußeren Dingen zu messen und uns...
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Den eigenen Stil zu finden bedeutet Sicherheit. Sicherheit im Innen wie im Außen, ein gutes Gefühl zwischen Innenleben und Außenwirkung. Doch ist es nicht immer ganz einfach, den eigene Stil wirklich zu kreieren, denn es gibt unheimliche viele Ablenkungen, Glaubenssätze und Einflüsse, die uns verunsichern und uns dazu anhalten uns selbst zu hinterfragen. Mal ganz...
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Wir alle haben am diesem Mittwoch diese phantastischen Bilder gesehen. Strake, selbstbewusste und wunderschöne Frauen eroberten die Welt. Amerika hätte keinen größeren Kontrast setzen können, keinen größeren Imagewandel als sie es an diesem Tag getan haben.   Nach vier Jahren voller harter Dominanz strahlte an diesem Tag besonders eine neue Generation von führungsstarken Frauen. So...
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Wie gestaltet sich unsere Identität? Über Jahre hinweg haben wir alle unsere Identität gefunden und leben mit einer Version von uns, die wir für echt halten. Die Identität formt sich aus dem, wie wir bisher gelebt und was wir erfahren haben. Aus unserer Erziehung, unseren Glaubensmustern und denen unserer Umgebung und unseren Überzeugungen. Auch der...
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Wie wollen wir als Mensch in dieser Welt wirken? Und ich meine nicht nur den äußeren Schein. Ich meine eine tiefe Wirkung, die sogleich auch etwas BEwirkt und uns hilft in dieser Welt zu wirken. Wenn wir über Wirkung sprechen kommen wir immer schnell an äußeren Faktoren an. Wir sprechen über das Image, das Aussehen...
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Eigene Werte nach Außen vertreten Wie wir es schaffen, werteorientiert mit dem eigenen Stil umzugehen   Ich muss schon zugeben, dass ich mir früher sehr wenig Gedanken über meine eigenen Werte gemacht habe. Wenn ich mir aber ansehe, wohin das alles führt, wenn man planlos und unbedacht handelt, dann muss man sich an irgendeinem Punkt...
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